الاعداد السابقة للصحيفة
الاثنين11 نوفمبر

5 نصائح لإزالة الهالات السوداء تحت العينين

منذ 10 سنة
17
25657
5 نصائح لإزالة الهالات السوداء تحت العينين
متابعات

الحلقات الداكنة المتكونة حول العينين دليل على عدم صحة جسم الإنسان. تنشأ هذه الحلقات السمراء حول العيون بسبب نقص شرب السوائل وقلة النوم وقلة الفيتامينات والمعادن، خاصة معدن الحديد، في الجسم، ونقلاً عن إذاعة المانيا (دويتشه فيله) فإن روتين النوم الغير المنتظم يؤدي إلى تعب مزمن وإلى ظهور هالات العين الداكنة. وللحصول على نوم كاف ينبغي الذهاب مبكرا إلى السرير، كما ينبغي مثلا عدم مشاهدة أفلام الرعب أو العنف قبل النوم. ومن المفضل التقليل من الأطعمة المقلية والمواد الغذائية المحفوظة صناعيا والمبردة تبريدا شديدا. علما بأن حاجة جسم الإنسان من الفيتامينات والمعادن يكفيها القليل من اللحم والكثير من الخضراوات الطازجة. كما أن التدخين وتناول الكحول يساهم في تكوين الدوائر الداكنة. ومن المفيد الاستلقاء ورفع الساقين إلى الأعلى على الحائط من خمس إلى عشر دقائق يوميا.

وللتقليل من الحلقات الداكنة المتكونة حول العيون يمكن أيضا استخدام شرائح الخيار ومشتقات الجبن وأكياس الشاي -الأسود مثلا- ومسحوق النعناع الطازج والكمادات الباردة بوضعها حول العينين وهما مغلقتان، بحسب توصية الطب البديل الهندي القديم. وبالمثل، يمكن غمر القطع القطنية أو الصوفية بالحليب البارد -أو في ماء الورد أو بعصير التين الطازج- ووضعها على العيون المغلقة لمدة عشر دقائق. ولتحسين نشاط الدورة الدموية في منطقة الهالات الداكنة وضمان وصول المواد الغذائية بشكل مثالي إليها، فمن المستحسن تدليك المنطقة بلطف صباحا ومساء بزيت اللوز أو زيت الزعفران مثلا، بحسب موقع “العلاج الطبيعي”

التعليقات

ا
المحرومه عدد التعليقات : 83622 منذ 10 سنة

ههههههههههههههههههههههه والله يادختور العم قوقل يهرج في غير عقله والراس ما لقيت له ذكر لكن بغدي اسوي طوري وازيد الدور على سعت نفس

ا
الشيخ نمر عدد التعليقات : 8155 منذ 10 سنة

تسلمين يا الغاليه

ر
راعي الحنبزانه وانا ابوفارس عدد التعليقات : 11577 منذ 10 سنة

لاشكر على واجب

ا
السحاب عدد التعليقات : 187 منذ 10 سنة

شكراً ياراعي الحنبزانه

ا
الشيخ نمر عدد التعليقات : 8155 منذ 10 سنة

شلاح هههههههههه جد شرب حليب السعوديه مع الاستمرار يشيل السواد تحت العين

ر
راعي الحنبزانه وانا ابوفارس عدد التعليقات : 11577 منذ 10 سنة

هههههههه طيب ,, الفتق بالرأس ( ادخلي العم قوقل ) واكتبي الفتق بالرأس ويطلع لك كل شي عنه , اما الصبخه حقته فوالله مدري وش هي لكن بالتأكيد هي اشياء ملخبطه على بعض , استخدام الصبخه تلقينه بالعم قوقل

ا
المحرومه عدد التعليقات : 83622 منذ 10 سنة

شيخ الصحيفه قصدي

ا
المحرومه عدد التعليقات : 83622 منذ 10 سنة

شيخ الصحيفه قصدي

ا
المحرومه عدد التعليقات : 83622 منذ 10 سنة

ياشيخ شلاح ايش يسوون بحليب السعوديه

ا
المحرومه عدد التعليقات : 83622 منذ 10 سنة

بالله يادكتور ابو فارس تشرحلنا ايش هي الصبخه وما مكوناتها ووشهو الفتق في الراس وكيف تستخدم الصبخه

ل
لايكثر عدد التعليقات : 19247 منذ 10 سنة

هههه صح

ر
راعي الحنبزانه وانا ابوفارس عدد التعليقات : 11577 منذ 10 سنة

اذا استبعدنا المخدرات وقلة النوم فإن 90% من سبب الهالات هو وجود فتق بالرأس وعلاجه الصبخه على الرأس من اسبوع الى شهر ,, اعرف شخص اجفانه سوداء من سنييين وهو لايستخدم مخدرات ولايسهر وبعد سنوات اكتشف ان معه فتق بالرأس وتعالج منه واصبح سليم والحمد لله

ا
الشيخ نمر عدد التعليقات : 8155 منذ 10 سنة

حليب السعوديه 100%

ش
ش عدد التعليقات : 4027 منذ 10 سنة

والله صح كثير الناس يقول كذا

ف
فاصل عدد التعليقات : 2046 منذ 10 سنة

عندنا اللي تحت عيونه سواد يقول له حشاش, اختلاف ثقافات لا اكثر

م
مكافح عدد التعليقات : 32 منذ 10 سنة

غالبا تكون بسبب لخبطه بالنوم او ارهاق او نقص فيتامين … والله اعلم

ب
بــنــت حـــــــــــرب عدد التعليقات : 11322 منذ 10 سنة

معروف شرب ماي ونوم بدري وخيار تحت العين وأنتهينا

اترك تعليقاً