لا تكُن وحيداً

الوحدة والفراغ شعور مدمر للذات .. الوحدة في مفهومها العام ان تكون بلا اصدقاء أو احباء

لكن المعنى الأعمق أن تكون وحيد وسط الناس لأنك لا تجد القرب الروحي بينك وبين الآخرين يتبادر إلى الذهن سؤال:

ما هو الحل للشعور بالوحدة؟

الحل هو في الاكتفاء الذاتي أن يكتفي الشخص بذاته ويعتد بها أن يشغل الشخص وقته بالأعمال المفيدة ومن المهم أن تختار الأعمال التي تشغلك بشدة الأعمال التي وأنت تقوم بها تشعر بالانغماس في العمل أعمال تشغل عقلك وتشغل جميع جوراحك وتشغل حتى قلبك بالشغف تجاه الأعمال بذلك يصبح لديك اكتفاء ذاتي ويختفي شعور الوحدة.

الوحده هي الفراغ والنفس أن لم تشغلها بالطاعه شغلتك بالمعصية حتى تتغلب على الشعور بالوحدة ساعد الآخرين الانشغال بمساعدة الآخرين يخفف من الشعور بالوحدة.

كما يمكنك التركيز على الأعمال الفنية لانها تشغل الجوارح والعقل بشكل ملحوظ مثال على الاعمال الفنية: الكروشيه والخياطة/ الرسم/الشعر سواء كتابه أو قراءة إذا جد لنفسك أعمالا تبعد عنك الوحدة وتنبذها بعيداً في النهايه اتخذ قرارا أن تكتفي بذاتك فهي تستحق.