قال الدكتور أمين عبد الحميد عبد الهادي، استشاري أمراض العمود الفقري بجامعة الأزهر في مصر: إن جميع الأشخاص يستطيعون الجلوس بأي وضع يفضلونه كالجلوس بوضعية الساق فوق الساق، لفترة طويلة أو الجلوس على الأريكة، لكن الجلوس لفترة طويلة، يؤثر على الحوض ما يسبب خشونة في أربطة المفاصل التي تسبب مع مرور الوقت تآكل المفصل الركبة ما يستدعي لتغيير المفصل فيما بعد.
وأضاف استشاري أمراض العمود الفقري بجامعة الأزهر، إلى أن الجلوس لفترة طويلة بوضع “ التربيعة “ ، يحدث ضغطًا على الجزء الخلفي من الركبة ما يؤدي إلى تأكل الغضروف الهلالي.
وأشار إلى أنه يفضل الجلوس بتحريك الساقين كل فترة يساعد على تنشيط وتدفق الأوعية الدموية بالجسم.
التعليقات
مثل هذه التعليقات ** أقول ربما ** هي من جعلتكم ترون انتشار أصحاب اللحم الأسود***واللي تبا أنت تتخلص منهم *** كما تزعم ** احترموا أنفسكم ** ليحترمكم الجميع****
ياليت نحترم أنفسنا ونقدرها ونترفع عن بعض العلوم * اللي تكتبه يدل على شخصيتك وعلى تربيتك* فياليت الجميع ينتبه لهالشي*
اسومه
انا بومتي مافيها طماعه ، ولكن انتي نكبه بمجرد الكشف عليها سيسقط
نص المهر
??????????
ههههههههههههههههههههههههه.??.
.
الله يكافينا وإياكم شر ألبواسير . ترى علاجها صعيب .????.
.
كل واحدن منكم يخلي بالو من لقاليقو .????.
والله الرجال اكثر عرضة للإصابة بالبواسير
فالاجدر بك تنتبه ع بؤمتك انت
????????????
ابتس انتبهي ياسووومه على البومه لا تجلسين واجد على الاسقف
الصلبه وانتي متربعه ثم بكره اشوفك تبكين من البواسير ?
نعم …صحيح…
شخصياً..
لا يمكن أن أبقى في وضع الجلوس أكثر من عشر دقائق بدون حركة ….
مقال طيب
الجلوس بشكل التربيعه بشكل متواصل وعلى سطح قاسي يسبب
البواسير
انتبهوا
الجلوس هو المرض …
الله يكفينا الشر
اترك تعليقاً