أسباب الموت المفاجئ بين الشباب

يشكل الموت المفاجيء بين الشباب صدمة كبيرة لأسرهم، وذلك نتيجة لتعرضهم لأزمات قلبية تؤدى إلى الموت في دقائق معدودة.

قال الدكتور محمد حلمى استشارى التغذية العلاجية، إن المعدة بيت الداء، فكلما كانت عاداتنا الغذائية خاطئة، كلما كانت فرص إصابتنا بالأمراض المزمنة أكبر، كلما انتشر الموت المفاجئ بين الصغار والكبار والشباب وليس كبار سن فقط.

وأضاف الاستشاري أن الدراسات العلمية الحديثة أوضحت سبب الموت المفاجئ بين الشباب الذى كان فيه الغذاء سبب رئيسى، ومن أسباب الموت المفاجئ بين الشباب:

– الإفراط في تناول الوجبات الجاهزة التي تحتوي على الكثير من الدهون المشبعة، وهذه الدهون تتراكم على جدران الشرايين وتسبب انسدادها وحدوث الأزمات القلبية.

– الإفراط في تناول المأكولات المحمرة والمقليات.

– الإفراط في تناول المأكولات المعلبة مثل “اللانشون والبيفي والسوسيس والبرجر” لأن هذه المأكولات تؤدى لإرتفاع الضغط المتسبب في الأزمات القلبية.

– إهمال ممارسة الرياضة.

– زيادة الوزن.

– الإفراط في تناول المياه الغازية.

وأكد الدكتور محمد حلمى، أن هذه الأسباب أيضا أدت إلى انتشار السمنة بين الأطفال وبالتالى يصعب على هؤلاء الأطفال فى الكبر التخلص من الوزن الزائد، ما يجعلهم أكثر عرضة لأمراض القلب والضغط والسكرى، وبالتالى يؤدى إلى حدوث الأزمات القلبية لهم فى سن الشباب.