كشف الدكتور ميخائيل فارشافسكي، طبيب الرعاية الأولية في نيوجيرسي، عن بعض الآثار السلبية المحتملة للاستحمام كل يوم، من تجفيف بشرتك وفروة الرأس، مما يؤدي إلى قشرة الرأس، وإزالة البكتيريا الجيدة التي تحافظ على صحة البشرة.

وقال الدكتور فارشافسكي أن أول مشكلة يمكن أن يؤدي إليها الاستحمام اليومي هي جفاف الجلد، وحدوث تشققات في الجلد، فضلًا عن زيادة احتمال تشكل قشرة الرأس، كما أن الشامبو يزيل الزيوت الطبيعية المغذية من الشعر ويتركه هشاً وضعيفا.

وأوضح الدكتور فارشافسكي، أن الإفراط في الاستحمام يقتل الكائنات الحية الدقيقة الموجودة على جلدك لحمايتك، مضيفًا “إنها شكل من أشكال البروبيوتيك، وعندما تستخدم الصابون المضاد للبكتيريا، فإنك تقتلها بدون سبب”، كما أنه يتم هدر كمية كبيرة من المياه على الاستحمام.