الحبيب: افتقار الإنسان لثقته بنفسه يجعله يسير في الحياة بلا هدف وبلا معنى

تحدث البروفيسور طارق الحبيب، استشاري الطب النفسي، عن الثقة في النفس والإمكانيات.

وقال طارق الحبيب:"افتقار الإنسان لثقته في نفسه وفي إمكانياته يجعله يسير في الحياة بلا هدف وبلا معنى".

وكان طارق الحبيب تحدث عن أسباب للشعور بالتعب والإرهاق، وتشمل: فترة سن اليأس، وانقطاع الطمث. فترة الحمل، مشكلات النوم، مثل الأرق وانقطاع النفس أثناء النوم، الشعور بالاكتئاب والقلق، ضعف النظام الغذائي، الإصابة بمرض السكري.