Slaati

النمر يقدم نصائح هامة للمحافظة على قلب سليم

منذ 3 سنة02071
النمر يقدم نصائح هامة للمحافظة على قلب سليم

مشاركة

أميرة خالد

قدم الدكتور خالد النمر استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، نصائح مهمة للمحافظة على قلب سليم.

وقال خالد النمر: نصائح للمحافظة على قلب سليم من الأمراض:

١.لاتدخن

٢.سوي رياضة.

٣.كثر من الخضروات والفواكه.

٤.ابتعد عن الملح.

٥.لاتسهر.

٦.اشتر راحة بالك بأي ثمن.

التعليقات ()

مشاركة

أخر الأخبار

WhatsApp Image 2026-01-15 at 2.30.29 AM.jpeg

هتان النجار:الهلال لن يفرط بالصدارة ولن يترك المجال للاقتراب منه..فيديو

الرياض
منذ 7 دقيقة
0
1359
WhatsApp Image 2026-01-15 at 12.27.13 AM.jpeg

كاراسكو ‬⁩ : نحتاج مزيد من اللاعبين لدعم الفريق ..فيديو

الرياض
منذ 7 دقيقة
0
1357
WhatsApp Image 2026-01-14 at 7.51.41 PM.jpeg

وظائف شاغرة في شركة النهدي الطبية

الرياض
منذ 7 دقيقة
0
1357
WhatsApp Image 2026-01-14 at 9.46.10 PM.jpeg

النمر : 40% من حالات أول جلطة قلبية تحدث قبل سن 55

الرياض
منذ 7 دقيقة
0
1357
WhatsApp Image 2026-01-14 at 8.34.59 PM.jpeg

محامٍ يطلق النار على قاضية داخل محكمة بإسطنبول .. صور

أنقرة
منذ 7 دقيقة
0
1359
إعلان
مساحة إعلانية