القحطاني: الميلاتونين هرمون تفرزه غدة صغيرة في حجم حبة الترمس

قال أستاذ علم العقاقير الدكتور جابر القحطاني، إن الميلاتونين Melatonim هو هرمون تفرزه غدة صغيرة في حجم حبة الترمس توجد في المخ ، وتعرف بالغدة الصنوبرية ، والميلاتونين يوجد في جميع خلايا كل كائن حي ، وإن هرمون الميلاتونين مسؤول عن تنظيم الإيقاع الحيوي في كل من الإنسان والحيوان.

وأوضح: جابر القحطاني: في الإنسان فإن عملية إفراز الميلاتونين تحدث عندما تواجه أعيننا الظلام ، وهو سبب إحساسنا بالنعاس فـي أثناء الليل ، وأما في الحيوان فينظم الميلاتونين حدوث عملية التناسـل ، وعمليــة تغيير الجلد في الوقت الأمثل لها ، مع العلم أن الشـيء المعروف عن الميلاتونين هو جلب النوم، وتقليل الاضطرابات النفسية والذهنية.

وتابع: لقد وجد الباحثون أن الأشخاص الذين يعانون من الأرق لديهم نسـبة منخفضة من الميلاتونيـن بالدم ، كمـا هو الحال لدى جميع الكبار في السـن ، وقد برهنت الدراسات الكثيرة على أن الميلاتونين من الممكن أن يعالج اضطرابات النوم مثل صعوبة النوم أو البقاء في نوم عميق خاصة لدى المسنين.