مختص يشدد على أهمية تمارين المقاومة للنساء .. فيديو

كشف استشاري تأخر الإنجاب الدكتور بندر كتبي، عن أهمية تمارين المقاومة للنساء .

وأكد كتبي على أهمية المواظبة على تمارين المقاومة للنساء مشيرا إلى إن المقاومة مفيدة جدا بشكل شبه متساو بين الرجل والمرأة.

ولفت إلى أن ما يشاع حول إمكانية أن تؤدي تمارين المقاومة إلى ظهور العضلات لدى النساء غير صحيح .