Slaati

مختص يكشف عن عادات يومية شائعة تؤدي إلى ألم مفصل الكتف..فيديو

منذ 6 شهر02700
مختص يكشف عن عادات يومية شائعة تؤدي إلى ألم مفصل الكتف..فيديو

مشاركة

الرياض

أوضح الدكتور معاذ العامر - استشاري جراحة العظام العادات الخاطئة التي تؤدي إلى آلام في مفصل الكتف مبيناً طرق العلاج .

وقال العامر :"من أسباب آلام الكتف ، الجلوس لفترات طويلة ، خاصة الأعمال المكتبية ، الحمل الثقيل خاصة لدى النساء ، وكذلك الرياضيين الذين يرفعون أوزان ثقيلة قد يحدث خلع للكتف وحدوث إصابات والتهابات "٠

وأضاف"أغلب آلام الكتف تنتهي بالعلاج والمسكنات والكمادات الباردة ولكن إذا استمرت الآلام أكثر من أسبوع فلابد من التوجه للطبيب من أجل فحصه "٠

التعليقات ()

مشاركة

أخر الأخبار

7614afc1-73e2-40eb-9d93-2f06f51abb38.jpg

الأهلي يحسم صفقة المطيري بعقد يمتد لـ 3 سنوات

الرياض
منذ 3 دقيقة
0
1339
WhatsApp Image 2026-01-13 at 5.08.27 PM.jpeg

نفي شائعات وفاة الإعلامي إبراهيم عيسى

القاهرة
منذ 3 دقيقة
0
1339
683e55b2-9841-41ab-9bce-b1f1e777621e.jpg

لوكمان على رادار فنربخشة في الميركاتو الشتوي

وكالات
منذ 29 دقيقة
0
1417
e0b13668-6e9f-4890-aaec-90411efd3841.jpg

التعاون يفسخ عقد مع رومان فيفر

الرياض
منذ 34 دقيقة
0
1433
0078681a-9da1-410f-b658-6a2c15bdcd90.jpg

الجماز: 9 محللين تحكيميين أكدوا صحة طرد العقيدي وحتى النصراويين انتقدوه .. فيديو

الرياض
منذ 43 دقيقة
0
1460
إعلان
مساحة إعلانية
مختص يكشف عن عادات يومية شائعة تؤدي إلى ألم مفصل الكتف..فيديو | صحيفة صدى الإلكترونية