دراسة تحذر: الوجبات الجاهزة تهدد صحة الرجال وقدرتهم على الإنجاب

أظهرت دراسة حديثة أجرتها جامعة كوبنهاغن الدنماركية، أن الأطعمة عالية المعالجة، مثل الوجبات الجاهزة والوجبات الخفيفة والمشروبات الغازية، ترفع مخاطر زيادة الوزن وتؤثر سلباً على التوازن الهرموني وجودة الحيوانات المنوية لدى الرجال.

وشملت الدراسة 43 رجلاً تتراوح أعمارهم بين 20 و35 عاماً، وتمت مقارنتهم بين تناول أطعمة عالية المعالجة وأخرى قليلة المعالجة، مع احتواء كلا النظامين على نفس كمية السعرات الحرارية والعناصر الغذائية. 

وأظهرت النتائج اختلافات واضحة:

زيادة الوزن: ارتفعت كتلة الدهون بمعدل حوالي 1 كيلوجرام عند تناول الأطعمة عالية المعالجة.

الكوليسترول: سجلت نسب الكوليسترول الجيد HDL تراجعاً مقابل ارتفاع الكوليسترول الضار LDL.

المواد الكيميائية البلاستيكية: شهدت مستويات مادة CXMINP البلاستيكية ارتفاعاً حاداً في الدم، ما قد يؤثر على التوازن الهرموني وجودة الحيوانات المنوية.

الليثيوم: انخفضت مستويات الليثيوم، وهو عنصر يساهم في تحسين المزاج وتنظيم الإجهاد العصبي.

وأكد الباحثون أن هذه الأطعمة لا تؤثر فقط على صحة القلب، بل تمتد آثارها لتشمل الصحة الإنجابية، بسبب تراكم المواد الضارة في الدم والسائل المنوي.