الخضيري: 57% من النساء فوق 60 عامًا معرضات لهشاشة العظام

كشف الدكتور فهد الخضيري، أستاذ وعالم أبحاث طبية، عن نتائج دراسة محلية أشارت إلى أن نسبة هشاشة العظام لدى النساء في سن الستين وصلت إلى 57% ضمن عينة الدراسة.

وأوضح الخضيري أن نقص الكالسيوم والمغنيسيوم وفيتامين د، وسوء التغذية، والتدخين، وعوامل أخرى تزيد من خطر هشاشة العظام لدى الرجال والنساء ممن بلغوا سن الخمسين، وقد يؤدي ذلك إلى كسور في الفخذ والعمود الفقري، وتقوس في الظهر، أو حتى أن يكون الشخص طريح الفراش.

وأشار إلى أهمية ممارسة الرياضة بانتظام، وتناول مشتقات الحليب، والابتعاد عن التدخين للحفاظ على صحة العظام والوقاية من هشاشتها.