النمر: ركوب الخيل يرهق فقرات الظهر

حذر الدكتور خالد النمر، استشاري وبروفيسور أمراض القلب وقسطرة الشرايين، من أن ركوب الخيل ليس رياضة بسيطة على الظهر، بل يعد من أكثر الأنشطة الرياضية تحميلاً متكرراً وصادماً على فقرات الظهر القطنية.

وأوضح النمر أن هذه الرياضة ينصح بعدم ممارستها طبيًا للفئات التالية: المصابون بديسك نشط مع ألم، من خضعوا لجراحة فقرات حديثة، من يعانون من تنميل أو ضعف في الساق، أو من لديهم عدم استقرار في الفقرات.

وأشار إلى أن الالتزام بهذه التحذيرات يقي من مضاعفات صحية خطيرة ويحافظ على سلامة العمود الفقري.