أطعمة شائعة يفضل التقليل منها في حالة الإصابة بالإسهال

كشف الدكتور عبدالله الذيابي استشاري باطنية وطبيب جهاز هضمي، عن أطعمة عالية الألياف يفضل التقليل منها في حالة الإصابة بالإسهال.

وقال عبدالله الذيابي: الأطعمة عالية الألياف تساهم في التخلص من الإمساك، ويُفضل التقليل منها في حال الإصابة بالإسهال، منها:

١- الخبز والصامولي والتوست من القمح الكامل.

٢- الأرز الأسمر، الذرة، الشوفان، الشعير.

٣- الفول، العدس، الفاصوليا، البازلاء.

٤-الخضار والفواكة.