Slaati

الجلوس بطريقة تقاطع الساقين يؤدي لمخاطر صحية

منذ 4 سنة02305
الجلوس بطريقة تقاطع الساقين يؤدي لمخاطر صحية

مشاركة

أميرة خالد

يفضل العديد من الأشخاص الجلوس بطريقة تقاطع الساقين خاصة لأنها تشعرهم براحة كبيرة، إلا أن ما لا يعلمه الكثير أن الجلوس بهذه الطريقة قد بسبب مخاطر صحية خطيرة.

وتتضمن تلك المخاطر  أن يكون الشخص أكثر عرضة لمعاناة من آلام الظهر والرقبة إذا كان يقوم بوضع ساق على الأخرى بصورة متكررة خلال اليوم.

كما أن هذه الجلسة قد تؤدي لظهور الدوالي والعروق البارزة في الساقين والأوراك هو العوامل الوراثية والوقوف لفترات طويلة والجلوس مع وضع ساق على الأخرى.

وتؤدي أيضًا إلى تلف الأعصاب في الساقين والأوراك حيث يمكن لأي ضغط على العصب الوركي مثل تقاطع الساقين باستمرار، أن يسبب تنميلاً ووخزاً مؤلماً يمنعك من الحركة الطبيعية لبضع دقائق وإتلاف هذا العصب مع مرور الوقت.

التعليقات ()

مشاركة

أخر الأخبار

WhatsApp Image 2026-01-16 at 3.55.41 PM (1).jpeg

الحكام تعقد اجتماعًا موسعًا لمناقشة الحالات التحكيمية المثيرة للجدل

الرياض
منذ 8 دقيقة
0
1363
WhatsApp Image 2026-01-16 at 3.44.48 PM (2).jpeg

الهلال يزاحم رين على حسم صفقة محمد قادر ميتي

الرياض
منذ 11 دقيقة
0
1357
WhatsApp Image 2026-01-16 at 3.45.57 PM.jpeg

جيسوس : النصر لا يمتلك نفس قوة  الهلال

الرياض
منذ 11 دقيقة
0
1374
WhatsApp Image 2026-01-16 at 3.46.45 PM.jpeg

لاعب مانشستر على رادار الأندية العالمية

وكالات
منذ 11 دقيقة
0
1368
WhatsApp Image 2026-01-16 at 3.29.19 PM.jpeg

مرسوم ملكي باستثناء شركات المناطق الاقتصادية الخاصة من نظام الشركات

الرياض
منذ 11 دقيقة
0
1367
إعلان
مساحة إعلانية