Slaati

الجلوس بطريقة تقاطع الساقين يؤدي لمخاطر صحية

منذ 4 سنة02306
الجلوس بطريقة تقاطع الساقين يؤدي لمخاطر صحية

مشاركة

أميرة خالد

يفضل العديد من الأشخاص الجلوس بطريقة تقاطع الساقين خاصة لأنها تشعرهم براحة كبيرة، إلا أن ما لا يعلمه الكثير أن الجلوس بهذه الطريقة قد بسبب مخاطر صحية خطيرة.

وتتضمن تلك المخاطر  أن يكون الشخص أكثر عرضة لمعاناة من آلام الظهر والرقبة إذا كان يقوم بوضع ساق على الأخرى بصورة متكررة خلال اليوم.

كما أن هذه الجلسة قد تؤدي لظهور الدوالي والعروق البارزة في الساقين والأوراك هو العوامل الوراثية والوقوف لفترات طويلة والجلوس مع وضع ساق على الأخرى.

وتؤدي أيضًا إلى تلف الأعصاب في الساقين والأوراك حيث يمكن لأي ضغط على العصب الوركي مثل تقاطع الساقين باستمرار، أن يسبب تنميلاً ووخزاً مؤلماً يمنعك من الحركة الطبيعية لبضع دقائق وإتلاف هذا العصب مع مرور الوقت.

التعليقات ()

مشاركة

أخر الأخبار

WhatsApp Image 2026-01-17 at 2.27.12 PM.jpeg

القبض على 8 أشخاص لترويجهم وتهريبهم مواد مخدرة

جازان
منذ 3 دقيقة
0
1340
WhatsApp Image 2026-01-17 at 1.25.13 PM.jpeg

دراسة تكشف علاقة خطيرة بين الضوء وأمراض القلب

الرياض
منذ 37 دقيقة
0
1447
WhatsApp Image 2026-01-17 at 1.34.06 PM.jpeg

ترامب: فشل أوزمبيك مع صديقي الملياردير رغم إنفاقه آلاف الدولارات

واشنطن
منذ 38 دقيقة
0
1449
WhatsApp Image 2026-01-17 at 12.30.42 PM.jpeg

تطورات الحالة الصحية لـ هاني شاكر بعد إجراؤه جراحة بالعمود الفقري

القاهرة
منذ 38 دقيقة
0
1446
WhatsApp Image 2026-01-17 at 1.52.33 PM.jpeg

ضبط مخالفين لنظام البيئة

الرياض
منذ 38 دقيقة
0
1444
إعلان
مساحة إعلانية
الجلوس بطريقة تقاطع الساقين يؤدي لمخاطر صحية | صحيفة صدى الإلكترونية