"الذيابي" يوضح بدائل الملح الطبيعية
منذ 3 سنة01402
الرياض
كشف الدكتور عبدالله الذيابي طبيب الباطنة والجهاز الهضمي، عن بدائل الملح الطبيعية لمذاق مميز وأكلات صحية متعددة.
وأوضح "الذيابي" عبر حسابه على "تويتر"، قائمة بدائل الملح الطبيعية والتي تأتي كالتالي:
- الثوم - الفلفل - الكركم - القرفة - الشبت - الكمون - الليمون كما نصح أن يقلل المصابين بالضغط من تناول الملح بما لا يزيد عن 1500 ملليغرام "ملعقة صغيرة"، واستخدام البدائل من الأعشاب والتوابل.
