العمل ليلاً يزيد من خطر الإصابة بالقولون العصبي

كشفت دراسة أن هناك ارتباط مقلق بين العمل المستمر في النوبات الليلية وارتفاع خطر الإصابة بالقولون العصبي.

ووجدت الدراسة أن الأشخاص الذين يعملون بشكل دائم في النوبات الليلية معرضون لخطر أعلى للإصابة بالقولون العصبي بنسبة 36% مقارنة بزملائهم الذين لا يعملون ليلاً، وكانت هذه النسبة أعلى لدى العاملين ذوي الوزن الزائد، أما الذين يعملون في النوبات الليلية بشكل متقطع، فلم يُلاحظ لديهم أي زيادة كبيرة في الخطر.

وأشار العلماء إلى أن ذلك قد يعود إلى اضطراب الساعة البيولوجية الناتج عن العمل الليلي، والذي يسبب سلسلة من التغيرات في الجسم، مثل اختلال توازن بكتيريا الأمعاء المفيدة، واضطرابات في حركة الجهاز الهضمي، وزيادة الالتهابات منخفضة المستوى، فضلاً عن انخفاض إفراز هرمون الميلاتونين الذي يحمي الجهاز الهضمي.

وينصح الباحثون الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بالقولون العصبي، وخصوصًا ذوي الوزن الزائد، بمحاولة تجنب العمل الليلي المستمر، والحفاظ على انتظام الساعة البيولوجية للجسم، مؤكدين على الحاجة لمزيد من الدراسات الطويلة لفهم هذه العلاقة بشكل أعمق.