Slaati

طيّار متقاعد يواصل الهرولة يوميًا في الخبر منذ 26 عامًا .. فيديو

منذ 9 شهر04811
طيّار متقاعد يواصل الهرولة يوميًا في الخبر منذ 26 عامًا .. فيديو

مشاركة

الرياض

يُسجل الطيار المتقاعد أحمد بن سعيد القحطاني (62 عامًا) سابقة فريدة في الالتزام بالهرولة اليومية، حيث لم يتوقف عن ممارستها منذ 26 عامًا.

ويبدأ يومه عند الساعة الخامسة صباحًا، متوجها إلى كورنيش الخبر أو الواجهة البحرية، ليقطع مسافة تتراوحبين 5 إلى 10 كيلومترات يوميا.

ويعد القحطاني، الذي عمل طيارًا في الخطوط الجوية السعودية لمدة 35 عامًا، مثالا حيا على التوازن بين الحياة العملية والاهتمام بالصحة البدنية.

ويُشير إلى أن الهرولة لم تكن مجرد وسيلة للحفاظ على اللياقة البدنية، بل أصبحت أيضًا طقسا يوميًا يساعده على التأمل وتهدئة الذهن بعد سنوات من العمل المكثف.

التعليقات ()

مشاركة

أخر الأخبار

ce1dc236-7cee-49ea-892d-6176a3a39beb.jpg

أتلتيكو مدريد يمدد عقد لاعبه سيميوني

مدريد
منذ 52 ثانية
0
1335
انجازات طبية ترفع الرأس

انجازات طبية ترفع الرأس

صالح العبد الرحمن التويجرى
صالح العبد الرحمن التويجرى
منذ 2 دقيقة
0
1340
3cbf4f53-baa7-44fe-b1e7-0ed37c62bf8c.jpg

رقم سلبي لمدافع الأهلي في دوري روشن

الرياض
منذ 11 دقيقة
0
1372
e7c3323f-9ccc-4bee-96fe-1c721b268dbd.jpg

مدرب ضمك لكونسيساو: لعبتم بـ8 أجانب فهل هذا ترويج للدوري السعودي ؟

الرياض
منذ 22 دقيقة
0
1409
f8ad89e3-7a8d-45e5-83e6-50df274e4669.jpg

تاجر مخدرات يفجر مفاجأة ويكشف أن حسام حبيب من زبائنه

القاهرة
منذ 22 دقيقة
0
1410
إعلان
مساحة إعلانية