Slaati

طيّار متقاعد يواصل الهرولة يوميًا في الخبر منذ 26 عامًا .. فيديو

منذ 9 شهر04810
طيّار متقاعد يواصل الهرولة يوميًا في الخبر منذ 26 عامًا .. فيديو

مشاركة

الرياض

يُسجل الطيار المتقاعد أحمد بن سعيد القحطاني (62 عامًا) سابقة فريدة في الالتزام بالهرولة اليومية، حيث لم يتوقف عن ممارستها منذ 26 عامًا.

ويبدأ يومه عند الساعة الخامسة صباحًا، متوجها إلى كورنيش الخبر أو الواجهة البحرية، ليقطع مسافة تتراوحبين 5 إلى 10 كيلومترات يوميا.

ويعد القحطاني، الذي عمل طيارًا في الخطوط الجوية السعودية لمدة 35 عامًا، مثالا حيا على التوازن بين الحياة العملية والاهتمام بالصحة البدنية.

ويُشير إلى أن الهرولة لم تكن مجرد وسيلة للحفاظ على اللياقة البدنية، بل أصبحت أيضًا طقسا يوميًا يساعده على التأمل وتهدئة الذهن بعد سنوات من العمل المكثف.

التعليقات ()

مشاركة

أخر الأخبار

ae9e53bd-1db9-4fef-a016-a36df523aa59.jpeg

القادسية يمطر شباك الفيحاء بخماسية

الرياض
منذ 28 دقيقة
0
1431
19be5561-8dd7-4149-b9d1-e8230f87ca08.jpeg

بتوجيهات القيادة.. وزير الدفاع : دعم اقتصادي وتنموي شامل للشعب اليمني

الرياض
منذ 30 دقيقة
0
1437
315a61f1-03f0-41c0-b6d4-160f7d416298.jpeg

المالكي يودع جماهير الهلال برسالة مؤثرة .. صورة

الرياض
منذ 47 دقيقة
0
66496
ee2ded94-6afb-4cbb-9468-f024aedc65df.jpeg

الأهلي يقترب من ضم رافا سيلفا من بشكتاش

الرياض
منذ 50 دقيقة
0
1510
الهلال يكشف طبيعة إصابة سالم الدوسري

الهلال يكشف طبيعة إصابة سالم الدوسري

الرياض
منذ 52 دقيقة
0
1513
إعلان
مساحة إعلانية