أوضحت وزارة الصحة، الطريقة المُثلى للتوازن الرقمي والنوم الأعمق.
ووجهت "الصحة"، عبر حساب منصتها التوعوية "عش بصحة"، نصيحة للحصول على نوم عميق، قائلة: "الجوّال يسهرك؟ لنوم أعمق، ولتوازن رقمي: أخرجه من غرفتك وقت النوم".
التعليقات ()
أخر الأخبار
الحميدي: ازداد عدد بيانات الأندية لدرجة أصبحنا نشاهدها بلغتين ..فيديو
الرياض
منذ 26 دقيقة
0
66740
الفراج:حاله لاعبي المغرب في صور البر بالوالدين ملهمه وقدوه اجتماعية
الرباط
منذ 27 دقيقة
0
1437
سجن لاعبان من فنربخشه لاعتدائهما على مسؤول في غلطة سراي
الرياض
منذ 29 دقيقة
0
1442
5 أسباب شائعة تؤدي لنشوب حريق في المنازل .. فيديو
الرياض
منذ 31 دقيقة
0
1445
غرفة مكة المكرمة تعلن عن تنظيم ملتقى 'مواسم' للتوظيف
