4 فئات يجب عليهم الامتناع عن تناول التين الشوكي

يعد التين الشوكي من الفواكه المحببة لدى الكثيرين، وبرغم فوائده الصحية إلا أن هناك فئات يجب عليهم الامتناع عن تناولها.

وتشمل هذه الفئات من يعانون من الإمساك المزمن ومرضى القولون العصبي أو مشاكل الهضم لأن التين الشوكي يحتوي على كمية عالية من الألياف والبذور، ما قد يسبب انتفاخ، غازات، أو إمساك شديد.

كما يجب على مرضى السكري والكلى لأن التين الشوكي غني بالبوتاسيوم، ومن يعاني من قصور في الكلى لا يستطيعون التخلص من الفائض بسهولة، مما يرفع مستويات البوتاسيوم في الدم، كما أن إفراط مرضى السكري في تناول التين قد يؤدي إلى هبوط مفاجئ في السكر خاصةً إذا كان الشخص يتناول أدوية للسكري.

وينصح الأطباء الحوامل بتجنب التين الشوكي لأنه قد يُسبب انقباضات خفيفة في الرحم لدى بعض السيدات، لذا يُفضل تجنبه في الأشهر الأولى، خاصةً في حالات الحمل المهدد أو الحساسة.