6 فئات يجب عليهم الامتناع عن تناول الأناناس

يعد الأناناس من الفواكه اللذيذة والتي يتناولها كثيرين ويستفيدون بفوائدها والتي منها أنها غنية بفيتامين C والمنغنيز ومضادات الأكسدة والألياف والإنزيمات الهاضمة.

وبرغم فوائدها الصحية إلا أنها من الممكن أن تسبب مشكلات صحية لبعض الفئات ومن بينهم مرضى الحساسية، جيث يحتوي الأناناس على البروميلين، وهو إنزيم يُحلل البروتينات، ويُستخدم غالبًا لخصائصه المضادة للالتهابات والعلاجية لكنه قد يسبب لمرضى الحساسية تقلصات في البطن وغثيان، وطفح جلدي، وحكة أو وخز حول الشفتين والفم.

كما يجب على مرضى السكري توخي الحذر عند تناول الأناناس لكونه يحتوي على نسبة عالية من السكر بشكل طبيعي، وخاصةً الفركتوز، مما يمكن أن يرفع مستويات السكر في الدم، كما أن الإفراط في تناول الأناناس يؤثر على تنظيم ضغط الدم، وقد يؤدي  للإصابة بأزمة ارتفاع ضغط الدم.

كما أن مرضى الفم والأسنان ومرضى الجهاز الهضمي ومرضى فرط الحرارة الامتناع عن تناول الاناناس، حيث أن الأحماض العضوية الموجودة في الأناناس، وخاصة حمض الستريك وحمض الماليك، بالإضافة إلى البروميلين يؤدي إلى تهيج المعدة والأمعاء.

كما أن هناك بعض الأشخاص المعرضون بطبيعتهم لحساسية حرارة الجسم، يُفاقم الأناناس هذه الحالة بسبب آثاره الحرارية، كما تؤدي الطبيعة الحمضية للأناناس، بالإضافة إلى إنزيمات مثل البروميلين، إلى تهيج تجويف الفم، لذا يجب على الأشخاص الذين يعانون من التهاب اللثة أو قرح الفم أو حساسية الأسنان تجنب تناوله.