تؤدي الأحلام دوراً مهمًّا في تطوير المعلومات اليوميّة التي تصل إلى الدماغ ومعالجتها. فقبل أن تغمض عينيك مرة أخرى وتنتقل الى العالم السحري، إليك 5 حقائق رائعة تتعلّق عن الأحلام:
1- الأحلام داخل الرّحم
يُمضي الطفل حوالي 70 في المئة من يومه وهو نائم ويحلم حوالي 50 في المئة من الوقت الباقي وبالنظر الى السنوات الأولى المخصّصة لتنمية العلم والوعي، يبدو أنّ للحلم دورًا مهمًّا في نمو الدماغ.

2- 90 دقيقة مخصّصة للحلم
ينام الإنسان حوالي ثلث حياته ويحلم كل ليلة بـ 5 أحلام لا يتعدّى وقتها الساعة والنصف.
3- الإحساس بالوقوع
من الأحلام الأكثر شيوعاً هي الوقوع أثناء النوم ولكن لا رمزيّة مهمّة ومحدّدة له. فله علاقة مع التغيير الجسدي عندما ينتقل من مرحلة الوعي إلى مرحلة الحلم أي من عضلات صلبة الى عضلات مسترخية.
4- الأجزاء التي تعمل خلال الحلم
تمكن الباحثون من خلال جهاز التصوير بالرنين المغناطيسي من مراقبة تدفق الدم في أجزاء معيّنة من الدماغ وتبيّن أنّ الحُصَين له علاقة بالذاكرة ولَوزَةُ المُخَيخ لها علاقة بالمشاعر وجذع الدماغ هي الأجزاء التي تعمل خلال الحلم.
5- الأحلام الأكثر انتشاراً
– الفشل في اختبار جامعي أو مدرسي
– تحطّم طائرة
– الهروب من شخص أو شيء ما
– الكوارث الطبيعيّة
– التجارب الجنسيّة
– فقدان الأسنان
– العثور على غرف مخفيّة
– العثور على مال أو فقدانه