Sada Logo
الاعداد السابقة للصحيفة
السبت15 مارس

عالم المرأة

سبب أكل الكيوي بقشره بعد تناول اللحم.. فيديو

سبب أكل الكيوي بقشره بعد تناول اللحم.. فيديو

أميرة خالد
طبيب يحذر من خطورة شرب الماء المثلج عند الإفطار

طبيب يحذر من خطورة شرب الماء المثلج عند الإفطار

أميرة خالد
مختص:ينبغي التقليل من الملح في الطعام لمرضى الكلى لصيام آمن .. فيديو

مختص:ينبغي التقليل من الملح في الطعام لمرضى الكلى لصيام آمن .. فيديو

الرياض
مختص: التهاب الأعصاب لدى مرضى السكري لا يمكن الشفاء منه

مختص: التهاب الأعصاب لدى مرضى السكري لا يمكن الشفاء منه

أميرة خالد
دراسة : الزواج يضاعف خطر الإصابة بالسمنة لدى الرجال

دراسة : الزواج يضاعف خطر الإصابة بالسمنة لدى الرجال

أميرة خالد
النمر: أفضل سائل يزيد من الرطوبة ويحتاجه الجسم هو الماء.. فيديو

النمر: أفضل سائل يزيد من الرطوبة ويحتاجه الجسم هو الماء.. فيديو

أميرة خالد
النمر: منظمة الصحة العالمية أوصت بعدم استخدام المحليات الصناعية لتجنب السكري

النمر: منظمة الصحة العالمية أوصت بعدم استخدام المحليات الصناعية لتجنب السكري

أميرة خالد
الخضيري: الحليب كامل الدسم أكثر فائدة ولا يسبب ارتفاع الكولسترول .. فيديو

الخضيري: الحليب كامل الدسم أكثر فائدة ولا يسبب ارتفاع الكولسترول .. فيديو

أميرة خالد
دراسة تؤكد: الابتعاد عن الهواتف الذكية لمدة 3 أيام يعيد تنشيط الدماغ

دراسة تؤكد: الابتعاد عن الهواتف الذكية لمدة 3 أيام يعيد تنشيط الدماغ

أميرة خالد
دليل شامل لاختيار الحليب المثالي لصحتك

دليل شامل لاختيار الحليب المثالي لصحتك

أميرة خالد
طبيبة توضح الأشياء المسموحة والممنوعة للحامل

طبيبة توضح الأشياء المسموحة والممنوعة للحامل

أميرة خالد
فوائد متعددة لتناول شاي الزنجبيل والكركم يومياً

فوائد متعددة لتناول شاي الزنجبيل والكركم يومياً

أميرة خالد
الخضيري: لا يناسب مرضى السكر إلا اللبن كامل الدسم

الخضيري: لا يناسب مرضى السكر إلا اللبن كامل الدسم

أميرة خالد
خالد النمر يحذر من ممارسة الرياضة بعد الإفطار مباشرة دون ترطيب الجسم

خالد النمر يحذر من ممارسة الرياضة بعد الإفطار مباشرة دون ترطيب الجسم

أميرة خالد
نصائح لمرضى السكري للمساعدة على التحكم بالوزن.. فيديو

نصائح لمرضى السكري للمساعدة على التحكم بالوزن.. فيديو

أميرة خالد
حل طبيعي لتخفيف الصداع في رمضان

حل طبيعي لتخفيف الصداع في رمضان

أميرة خالد
خبير زراعي يحذر من خطر الأفوكادو على البيئة

خبير زراعي يحذر من خطر الأفوكادو على البيئة

أميرة خالد
تحذير طبي من خطأ يرتكبه البعض عند تسخين الطعام ويسبب الخرف

تحذير طبي من خطأ يرتكبه البعض عند تسخين الطعام ويسبب الخرف

أميرة خالد
أفضل الفواكه لعلاج التهاب المفاصل

أفضل الفواكه لعلاج التهاب المفاصل

أميرة خالد
الخضيري يوضح أهمية تمارين المقاومة ورفع الأثقال لكبار السن..فيديو

الخضيري يوضح أهمية تمارين المقاومة ورفع الأثقال لكبار السن..فيديو

أميرة خالد
فهد الخضيري: الجفاف وقلة النوم من مسببات الإمساك

فهد الخضيري: الجفاف وقلة النوم من مسببات الإمساك

أميرة خالد
مختص يوضح فوائد تناول الشاي بعد الإفطار مباشرة .. فيديو

مختص يوضح فوائد تناول الشاي بعد الإفطار مباشرة .. فيديو

أميرة خالد
طبيبة: رمضان فرصة ذهبية لخفض الكوليسترول وتقليل السموم بالجسم.. فيديو

طبيبة: رمضان فرصة ذهبية لخفض الكوليسترول وتقليل السموم بالجسم.. فيديو

أميرة خالد
تجاهل تعقيم أدوات الجيم يتسبب في إصابة مؤثرة بفطريات حادة

تجاهل تعقيم أدوات الجيم يتسبب في إصابة مؤثرة بفطريات حادة

أميرة خالد
فوائد مذهلة للتبرع بالدم

فوائد مذهلة للتبرع بالدم

أميرة خالد
دراسة: الأطفال الذين يناولون السمك بانتظام يصبحون أكثر اجتماعية

دراسة: الأطفال الذين يناولون السمك بانتظام يصبحون أكثر اجتماعية

أميرة خالد
استشاري: 95 % من حالات المياه الزرقاء بالعين لا تظهر عليهم أعراض ..فيديو

استشاري: 95 % من حالات المياه الزرقاء بالعين لا تظهر عليهم أعراض ..فيديو

الرياض
استشاري يكشف عن عادات خاطئة تؤدي إلى زيادة الحموضة في رمضان.. فيديو

استشاري يكشف عن عادات خاطئة تؤدي إلى زيادة الحموضة في رمضان.. فيديو

أميرة خالد
3 فواكه شائعة تشكل خطرا على صحتك ووزنك

3 فواكه شائعة تشكل خطرا على صحتك ووزنك

أميرة خالد
اضغط هنا للمزيد من الأخبار ....