وصفة سريعة لتوسيع الشعب الهوائية

يعاني الكثير من أعراض صعوبة في التنفس وانسداد مجرى الشعب الهوائية، مشاكل الربو، على وجه الخصوص في فصل الشتاء.

ويقدم موقع " هيلث كير" وصفة بمكونات طبيعية تعمل على توسيع الشعب الهوائية، وتخلصك من الربو.

مكونات الوصفة: ملعقة من الجنزبيل، نصف ليمونة،حزمة من النعناع، ملعقة من ورق الجوافة ،نصف ملعقة بردقوش.

ضع وعاء على النار وقم بغلي كافة المكونات وتصفيتها وتناول كوب منها صباحا أو في المساء ،فيعمل هذا المشروب على توسيع الشعب وتقليل الإحتقان.