حذر عالم المسرطنات الدكتور فهد الخضيري ، من شراء العصائر من المحلات ، حيث تضيف له كمية كبيرة من السكر .
ونصح ” الخضيري ” عبر حسابه الرسمي على ” تويتر ” ، بتناول الفاكهة بأليافها والاعتماد في العصائر على المواد الطبيعية ، قائلًا ” تناول الفاكهه كاملة باليافها ، إن اردت عصير فأعمله بنفسك لان محلات بيع العصير تضيف له كمية عالية من السكر، ولا تستخدم العصّارة التي تفصل العصير عن اللب ، بل استخدم الخلاط لتشرب العصير بأليافه بلاتصفية – بلا شخل – لان الياف الفواكه غنية بالمعادن والفيتامينات الهامة المقللة لامتصاص السكر ” .
التعليقات
عالم مسرطنات
وش تبي نأكل
كل شي كيميائي هالايام
صح كلامك بارك الله فيك ,,
,, شكراً على التحذير والنصيحه المفيده ,,
اترك تعليقاً