أكد الأطباء أن الأم التي تقوم بعدة أدوار في الحياة اليومية، وتأخذ على عاتقها العناية بالأطفال وتلبية متطلبات الزوج والقيام بأعمال المنزل، علاوة على أنها قد تكون امرأة عاملة، وهو ما قد يؤدي إلى تعرضها للإصابة بالاحتراق النفسي في كثير من الأحيان.
وتظهر الأعراض الجسدية لمتلازمة الاحتراق النفسي في صورة إنهاك وضعف وصداع وتوتر العضلات واضطرابات النوم، وأضاف الطبيب النفسي الألماني أن الأعراض النفسية تظهر من خلال الخوف والقلق والتهيج واعتلال الحالة المزاجية والاكتئاب.
وللتخلص من أعراض الاحتراق النفسي يتعين على الأم في البداية البحث عن الأشخاص المقربين منها والتحدث معهم، مثل الزوج أو الصديقة أو الأم، كما يمكن اللجوء إلى طلب المساعدة من المختصين مثل طبيب نفسي أو مراكز الاستشارات الأسرية، حيث يمكن للطبيب تقرير ما إذا كانت الحالة تحتاج إلى إجازة مرضية أم إلى علاج نفسي.
التعليقات
خليها تحترق ماحد ضربها ع إيدها?
نستثني من ذلك المجبرات ع الزواج أما اللي مختارة بمزاجها تقفل فمها ولايكثر?
هههههههههه وش يحوى لك
جنوبية ي بنت النور
جنوبية
امين يابنت النور❤?الله يكتب اجرك يااخ لهفه?
من وين اخوي لهفة الغربيه ويلا الشرقيه
جنوبيه❤️ياالقلب طلعت البر ماهو باي وقت مرتين بالاسبوع او مره والحين حر يعني ماهو دايم وترى السوق بعد مو ذاك الزود يالله دوامات ونرجع نريح شوي بس لو ضايقن صدري رحت له اذا اشتريت تعدلت النفسيه? وبس يالله سترك
يالبيييه وهو فيه اروع من طلعه البر وشبه النار بليلة قمرا او الجلوس ع البحر،،،
باحد الليالي الشتوية كنت ع البحر اخر الليل ? والهدوء عام كان بيدي بقايا خبز ? كنت اقطع قطع صغار وارميها بالبحر وتطلع مخلوقات صغيرة جداً تتجمع عليها وتاكلها بشكل جميييييل جداً،،
يابنت النور❤والله ان السوق مايعدل نفسيتي يجيبها ما اصدق على الله اطلع منه??اللي يروقني الصراحه طلعه بر اوبحر?والجمعات?
خطوتين هههههه ?
بالرياض ?
وين مثلاً بالشمال والا الجنوب؟!
ترى المسافة مو ذاك الزود
يعني كل ماجتني النفسيه اروح اطوف لو اني بقربها ايه بس وين انا ومكة وين الحمدلله نروح لها بالاجازات بس
ههههههههه ياحبكم للفرفرة روحي استغلي هالنشاط بالطواف بمكة
لا لا ماهو الصداع ? يعدل النفسيه
بنت النور هالحين لمن تفري السوق الصداع يروح منك؟؟؟
هههههههههه ماشاء الله علينا لاقوه الابالله ?
عادي شوي صداع نشرب مسكّن او نروح السوق نقعد نلف لين تزين النفسيه ? وانت خليك من بيت لبيت وحل مشاكلك مع فلانه وعلانه ☺️
ههههههههههههههههههههههههههههههههه
مع نفسكم بس يااا أطباء الغفله * عشنا مع جداتنا وأمهاتنا ** ما شفنا هذا الشي *!!!!!!!!!!
*
هذا يمكن عندكم بالغرب * والأجيال الجديدة لهذه الأيام اللي تستمع لكم وتصدق هذا الكلام ** للأسف *!! !!!
*
كان يااامااا كان ** راح ذاك الزمان *!!!!
????????????
?????
العده في الحصى
فديت النونوا يجنن
ههههههههه يقلون الي ما يطول العنب حامضاً عنه يقول
الله يكتب الأجر بس !!
السعوديه مالها الا حشمه الكلام اللي نقوله كله مزوح تجي وتروح
الله يجعلكم فدوه???السعوديه??يعني ام وتكرف وللآنتقادبس???لنا الله بس❤
هاالحين تجي وتقول ظلمت قريبتك
لا ماظلمتها
أناأبي الصناعة والأنتاج سعودية100%?
احلام ورديه ياقرني ماواحد تجوز وقال ————-كلهم قالوا احيييييييييييييييييييييه لامحلي ولامستورد
أنا رايح أطالب بحقوقي
أبي لي أربع زوجات
لبنانية
تقولي شو هيدا حبيبي?
ومصرية
تقولي وشك زي القمر?
وعراقية
تقولي
عفيه عيني?
وبنت خالتي للأنتاج?
وبعدين إذا الله عطاني عمر
أخذ لي سورية
تقولي تئبرني حبيبي?
الي الامام لارجوع دقت ساعه القياده النسائيه يخافوا من الخط السريع في البلد اهون الله يستر
يعدد وينتج ولايتحمل انتاجه مصيبه☺??كيف بتودي اعيال اربع?وانت تقول لوحده لاتصحيني???
أجل ليش الشرع حلل للرجل أربع????
الا لراحة ورفاهية الرجل علشان يقدر ينتج???????
ولاتعطلت وحده?
الا والثانية موجودة?
????
☝?❤
ههههه?خلاص يامعشر الرجال??ماعاد بتصحيكم تودونهم بتسوق وتوديهم ومايندرى ترجع سالمه والاتحنفش???
الله يعينكم يامعشر النساء
تودون وتجيبون
جاء الوقت الي حن معشر الرجاجييل نرتاح
أنتي ياعزيزتي المرأه صرتي الكلxالكل
أشوف الناس طايرة
الي يقول المرأه نصف المجتمع
والي يقول ثلثين المجتمع
والي يقول ثلت أرباع
والي يقول99%
وحن خلاص معد لنا كرت
للأمام أيتها المرأه الصامده القوية
للأمام بس لاأشوفك تصحيني الصباح ولا تجيبين طاري ود العيال للمدارس?
?????????
اترك تعليقاً