كشف خبراء صحة عن طريقة تحضير عصير من شأنه أن يقوي مناعة الجسم، ويقي الأفراد من نزلات البرد وأخطار فيروس كورونا في فصل الشتاء.

وأوضح خبراء الصحة أن هذا العصير من شأنه أن يقدم كميات كبيرة من فيتامين سي الضروري لفترة الشتاء والبرد القارس، خصوصا في ظل انتشار مرض “كوفيد 19”. كما يمتلك القدرة الكبيرة على تقوية الجهاز المناعي.

وأشارت مجلة متخصصة بالطب والأعشاب الطبية والتغذية إلى أن المناعة لا تبنى في يوم واحد، لكنها تحتاج إلى جهود متراكمة. فالإهمال لم يعد مقبول.

ووصفت المجلة المشروب بـ عصير المناعة لاحتوائه على عدد العناصر الرئيسية الضرورية جدا للجسم وهو عبارة عن مزيج بين البرتقال والجزر والكزبرة.

ويتكون العصير من برتقال (عدد 2)، أغصان من الكزبرة الخضراء المغسولة عدد 2، وقطعة جزر مبروشة بشكل خشن وملعقة صغيرة من عصير الليمون.