توجد تسع فوائد صحية لا تصدّق من خل التفاح؛ حيث يساعد على تحسين الهضم ويدعم جهاز المناعة، فيما إذا كان شعرك جافا أو هشا، فإن استخدام خل التفاح غير المصفى بدلا من الشامبو والبلسم العاديين يمكن أن يفعل المعجزات لشعرك.

ويستخدم خل التفاح كعلاج طبيعي للبشرة والأظافر الأكثر صحة، وبالنسبة للكعوب الخشنة والمتشققة والالتهابات الفطرية الخفيفة، غالبا ما يستخدم خل التفاح كمنقوع للقدم، كما يخفض مستوى السكر في الدم.

ويمكن لخصائص خل التفاح المضادة للفطريات أن تعالج تراكم الزيت أو الكميات الزائدة من فطريات الخميرة المسماة الملاسيزية – وهما من الأسباب الرئيسية لقشرة الرأس، فضلًا عن زيادة كمية العناصر الغذائية التي تستهلكها، ويساعد في إنقاص الوزن، ويعمل على تحسين صحة القلب.