مدينة الملك سعود الطبية توجه نصائح هامة لشهر رمضان

قدمت مدينة الملك سعود الطبية اليوم الخميس نصائح طبية هامة لشهر رمضان المبارك .

ووجهت مدينة الملك سعود الطبية عدة نصائح للتخفيف من العطش وتجنب الجفاف وهي :

– تجنب الأغذية والمشروبات السكرية المركزة والتوابل الحارقة والأغذية شديدة الملوحة لأنها تسحب السوائل .
– الإكثار من الخضراوات والفاكهة .
– تجنب التعرض المباشر لآشعة الشمس .
– شرب 8 كاسات ماء على الأقل بين الإفطار والسحور .
– أخذ الحيطة للمرضى الذين يتناولون مدرات للبول .
– تقليل شرب القهوة والشاي لأن الكافيين والسكر يسببان الجفاف .
– لا يُنصح بالإكثار من العرقسوس لأنه يرفع الضغط لمرضى الضغط المرتفع ، وكذلك تجنب شربه إذا كنت تتناول دواء لسيولة الدم .

كما وجهت مدينة الملك سعود الطبية نصائح لمن يتناولون الدواء ، وذلك بالحرص على تناوله عند الفطور أو السحور إذا كان مرتين في اليوم ، وإذا كانت الجرعة 3 أو 4 مرات استشر الطبيب ، كما يُنصح بالإستفسار عن الجرعة المدرة للبول لتغيير مواعيدها بما يناسبك في رمضان .