مخاطر تناول الفراولة على معدة فارغة

حذرت الدكتورة أولغا كورابليوفا، خبيرة التغذية الروسية ، من إعطاء الفراولة إلى الأطفال الصغار وتناولها على معدة فارغة.

وقالت الخبيرة، “يمكن أن تكون الفراولة مادة غذائية من مسببات الحساسية. وغالبا ما تثير تفاعلا واضحا من جانب منظومة المناعة، خاصة لدى الأشخاص الذين يعانون من مشكلات في الجهاز الهضمي”.

ونصحت بعدم تناول النساء الحوامل وكذلك المرضعات للفراولة، لكي لا يصاب الطفل بالحساسية. ولنفس السبب لا ينصح بإعطاء الفراولة للأطفال الذين لم يبلغوا سنة من العمر، ويجب على كل من يعاني من التهابات في المعدة، أو القرحة، عدم تناول الفراولة، لأن حمض الأكساليك الموجود فيها، يمكن أن يفاقم الحالة.

وأضافت، إن “تناول الفراولة على معدة فارغة ضار أيضا، لأنها حامضة جدا، لذلك يفضل تناولها بعد الطعام”.