مكونات طبيعية تساعد على شد البطن بعد الولادة منها الليمون

أوضح خبراء، كيفية شد البطن بعد الولادة بمكونات طبيعية، حيث تعاني أغلب السيدات من الترهلات والتشققات في الجلد بعد الولادة .

وأكد الخبراء على ضرورة أن تحافظ السيدات على رطوبة أجسامهن بشرب ما لا يقل عن 10 إلى 12 كأساً من الماء يومياً. فذلك سيخلص من حالات تمدد البشرة.

يمكن أن تضعي عصير الليمون الطازج على البشرة وفي الأماكن المستهدفة ذات الترهلات لمدة ساعة كاملة، ثم اغسلي المنطقة بالماء.

و يساعد على التخلص من علامات تمدد البشرة وترهلها، نظراً لما يتمتع به عصير اليمون من خواص حمضية ذات فائدة للبشرة.

وتحتوي نبتة الصبار على تأثير قوي على الجلد، فهو يخفف من علامات تمدد البشرة، كما يمكن وضح زيت الزيتون لتقليل علامات تمدد البشرة وترهل الجلد.

وينصح أن يتم مزج زيت الزيتون مع الماء والخل وتدليك البطن وتركها طوال الليل ومن ثم أخذ حمامٍ ساخن.