"النمر" يوضح تأثير تناول الليمون والبرتقال يوميا على ضغط الدم

أوضح الدكتور خالد النمر استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، تأثير تناول الليمون والبرتقال وباقي الحمضيات يوميا على ضغط الدم.

وقال "النمر" أن تناول الليمون والبرتقال يوميا وباقي الحمضيات لاترفع الضغط بل تخفضه على المدى البعيد.

وعلى جانب آخر وجه نصيحة للمعازيم في الأفراح قائلا: "تناول الفاكهة قبل(وليس بعد)الوجبة الدسمة في العزائم والأفراح."