بالفيديو.. أخصائية توضح ‏أنواع الصداع وأسبابه

أوضحت أخصائية التغذية العلاجية، أمل كنانة، أنواع الصداع وأسبابه، لافتة إلى أن هناك صداع يحدث بسبب قلة الأكل لأنه لا يوجد طاقة لدى الإنسان.

وقالت أمل كنانة، أن حوالي 60-70% من الطاقة الخاصة بالطعام تذهب إلى الدماغ، مضيفة أن هناك صداع من الضغوطات والتوتر، وصداع بسبب الهرمونات، إلى جانب تخزين السوائل وتراكم المياه ناحية العين مما يسبب الصداع.

وأشارت الأخصائية، إلى أن الجفاف المرتفع يسبب الصداع أيضًا، مؤكدة على وجود علاقة بين الأكل وحدوث صداع، مضيفة أن الكافيين من أكثر المشروبات التي تسبب الصداع، فضلًا عن تناول السكريات بكميات كبيرة، وهناك من لديهم حساسية من "الأجبان" تسبب لهم صداعًا، بحسب قناة "السعودية" .

https://twitter.com/sabahalsaudiah/status/1480455466102796292?s=24

https://twitter.com/sabahalsaudiah/status/1480457084336541696?s=21