أوضحت دراسة حديثة أجريت في اليابان، أن الموز بقشرته المسودة قد يحمي من السرطان، مبينة أن البقع السوداء تحتوي على مواد مضادة للسرطان، تقوم بصد خلايا الأورام، وتحد من نموها وتكاثرها.
وأشارت الدراسة أن تناول الموز ذات القشرة المسودة يعالج حرقة المعدة، لأنّ الموز ذو البقع السوداء يحتوي على مضادات الحموضة الطبيعية التي تساعد في علاج الحرقة، كما تسهِّل عملية الهضم وتخفيف الإمساك.
وأبانت البقع السوداء في الموز على التربتوفان، وهو من الأحماض الأمينية التي تقوم بتصنيع السيروتونين، الذي يساعد في الشعور بالهدوء والراحة ويجعلك أقل اكتئاباً.
التعليقات
اترك تعليقاً