بالفيديو.. مختص: الإكثار من شراب التوت مضر بالصحة

قال أخصائي التغذية إبراهيم العريفي، إنه يجب على الأشخاص أصحاب الأمراض المزمنة استشارة الطبيب لمعرفة الرياضة المناسبة لحالته الصحية والوقت المناسب لممارستها.

وحذر إبراهيم العريفي، من الإكثار من شراب التوت، قائلا إنه مضر بالصحة وهو مشابه للمشروبات الغازية لاحتوائه على نسبة عالية من السكر.

وتابع:"يجب التقليل من الشراب الصناعي لكن لا مانع من تناول العصائر الطبيعية الطازجة مشيرًا في الوقت ذاته إلى أن ممارسة رياضة المشي أثناء الصوم قد تؤثر سلبًا على أصحاب الأمراض المزمنة".

https://twitter.com/alekhbariyatv/status/1514258528122421252?s=24&t=WQBLawzm-nnDbkgRxBp-iQ