وجه أستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر، 5 نصائح يجب اتباعهم في فصل الصيف.
وقال النمر: أكثر من شرب السوائل البارده وتناول الفواكه الغنيه بالسوائل، وابتعد عن الخروج والمشاوير في ذروة حرارة الشمس وان كان لابد فعليك بالشمسيه.
وتابع: البس ملابس فضفاضة فاتحة الالوان، ولاتترك طفلا أبداً في سيارة لوحده ولو دقيقتين، كما نصح بالاستحمام يوميا والاهتمام بنظافة الجلد.
التعليقات
اترك تعليقاً