تعد وصفة الكمون والليمون للتنحيف من الوصفات القديمة المستخدمة في الطب البديل من أجل علاج أمراض السمنة و بخاصة في منطقة البطن و الأرداف، لذلك إليكِ أبرز فائدة للكمون :

يقوم بحرق الدهون و على وجه الخصوص منطقة البطن والأرداف، لأنه يحتوي على زيوت نباتية و بعض الفيتامينات فيشعر شاربه بالإحساس بالشبع.

كما أنه يعد من أقدم النباتات، حيث أنه عبارة عن بذور الكمون مخروطيةً مستطيلة، لونها بنيّ يميل للصفرة، تستخدم بدون طحن او مطحونة او مكسّرة.