“الخضيري”: الجرعة الزائدة من فيتامين د تسبب الإسهال

نصح الدكتور فهد الخضيري أستاذ وعالم أبحاث المسرطنات، بأخذ الفيتامينات من الغذاء الصحي الذي يشمل الورقيات والفاكهة والخضار.

وكتب “الخضيري” عبر حسابه على تويتر: “‏لو نصحك طبيبك بأخذ الفيتامينات فهذا أشد نقص معين أو أعراض، لكن الافضل دائمآ اخذها من الغذاء الصحي المتنوّع الذي يشمل الورقيات والفاكهة والخضار”.

وأكد أن الإفراط في تناول الفيتامينات قد يؤدي إلى تفاعلات تحسسيه وجرعة زائدة من فيتامين “د”، كما قد يتسبب في الإصابة بالإسهال أو الصداع أو الغثيان.