Slaati
د.ولاء قاسم

نجاح واستقرار العلاقة الزوجية

منذ 3 سنة01515

مشاركة

لنجاح العلاقة الزوجية واستدامة الاستقرار فيها وضمان تلبية الاحتياجات النفسية والعاطفية و الفكرية والجسدية للشريك هناك عدد من المبادئ يجب اخذها في الاعتبار .

اولا: الاستماع والانصات للأخر ، لاحظ اني اتحدث عن الاستماع وليس السمع والفارق كبير ، الاستماع لابد ان يكون مصحوبا بالانتباه وايقاف الافكار والتفهم ومحاولة استقراء ما بين السطور .

ثانيا: تغذية مشاعر الحب ، المودة والرحمة واللطف في التعامل ، المحب يرغب دائما بالقرب الجسدي من شريكه ، لطف المعشر ، الرقة في الحديث ومراعاة المشاعر و التودد بالتصرفات .

ثالثا: التخلص من الجمود واستمرار الحوار ،لابد ان يأخذ الحوار اتجاهين فيأخذ كل طرف دوره في الحديث ويبادله الاخر بالاستماع والاستجابات الجسدية. من المهم ان نتحرى الصراحة والوضوح في الحوارات نعبر عن احتياجاتنا ورغباتنا ومخاوفنا بوضوح ( اكبر مدمر للعلاقة هو عدم الوضوح مثلا تعترض المرأة على الماديات وهي في داخلها تحتاج العاطفة وتفتقر للحب )

رابعا: المشاركة في القرارات ووضع الخطط والاهداف المشتركة في الحياه ،انفراد احد الطرفين باتخاذ القرار ومفاجأة الطرف الاخر به يخلق فجوة بين الزوجين ، تذكر دائما ان الحياة المشتركة لها قوانين ولا يصح فيها الانفراد بالسلطة واتخاذ القرارات.

خامسا: المشاحنات والمشاكل امر طبيعي ووارد لكن المهم هو المرونة في التفكير و ان نتقن التواصل بفاعلية ونوجد ارضية مشتركة نسعى دوما للإصلاح وليس التصعيد عندها تكون كل مشكله قابله للحل ونصل للتوافق المنشود.

سادسا: تقديم الدعم والمساندة في اوقات المحن والضعف والمرض واحتضان الاخر بعيوبه ودعمه لتحقيق ذاته والوصول لأهدافه هي امور مهمه لتعزيز العلاقة .

سابعا: الفهم العميق لخارطة الشريك واستكشاف مفاتيحه والاهتمام بتفاصيله الشخصية يزيد مساحة التقارب ،مع مرعاه ان الميول والاهتمامات تتغير مع الزمن فالإعتقاد باستدامة فهم الاخر هو اعتقاد خاطئ عليك ان تستمر في المتابعة والاستكشاف لتعميق الفهم وتقوية الروابط .

التعليقات ()

مشاركة

أخر الأخبار

6baeecf2-0915-44bf-9c04-bf927e3f5094.jpg
مصدر خليجي: أزمة مباراة الشباب خارج اختصاصنا
الرياض
منذ 3 دقيقة
0
1346
4a16e22f-6ece-4491-9f9e-35e554a0b046.jpg
تهم جديدة تطال راسل براند تشمل اغتصاب واعتداء جنسي
لندن
منذ 4 دقيقة
0
1345
1248c69a-45d2-4ea9-be93-c7d52a61559b.jpg
حائل تسجل أدنى درجة حرارة في المملكة خلال 40 عاما
حائل
منذ 4 دقيقة
0
1349
G8uR-M4aIAA1Fke.jpg
وفي المطر حياة وذكريات
منذ 27 دقيقة
0
1456
650113a1-d6f6-4bef-a0ae-10ff6d60da31.jpg
كونسيساو: نفذنا 31 عرضية أمام ناساف ونطمح لأكثر من 40 أمام الشباب
الرياض
منذ 28 دقيقة
0
1459
إعلان
مساحة إعلانية