وجه استاذ وعالم أبحاث المسرطنات او مع الإفطار نصيحة لمن يريدون استخدام العسل في تحلية المشروب الصباحي.
واكد أنه لامانع للفرد أن اخذ منه ملعقة من العسل لكن لا يأخذ بعده سكر بالشاهي وتمر وحلى وخبز ابيض ومعجنات…الخ.
وأضاف أن الأفضل صحياً أن يأخذ قدر احتياجك اليوم يسواء عسل او تمر باعتدال، أو أي فاكهة وباعتدال، مع التزامك بالأدوية.
التعليقات
اترك تعليقاً