قال عمار تنكل، طبيب نمط الحياة، إن بعض الدراسات في بعض الدول وجدت أن هناك ارتباط بين استهلاك أسماك المزارع ملوثة والإصابة الأمراض المزمنة، وليس الإصابة بالسرطان.
وأكد أن هناك مركز متخصص في المملكة لتقييم الأسماك بما يساعد المستهلك على معرفة الأسماك والأفضل منها، وذلك بحسب ما ذكره خلال حديثه في برنامج “سيدتي” المذاع على قناة “روتانا خليجية”.
وأوضح الطبيب أبرز المصادر الطبيعية لأوميجا ثري، ومنها بذور الكتان، والجوز وأسماك السردين وماكريل، مضيفا أن تناولها 4 أيام في الأسبوع سيغطي احتياج الجسم من هذا العنصر الغذائي.
ولفت إلى أن معظم مكملات أوميجا ثري التي يتم الترويج لها خالية من المادة الفعالة المفيدة صحيا، لافتا إلى أن ميزة الأوميجا ثري أن جرعاته الآمنة تصل إلى تقريبا 5جم، مؤكدا أن زيارة المختص ضرورية لتحديد مركب الأوميجا ثري المناسب لكل شخص، خاصة وأن بعض الدراسات تؤكد يحسن من الصحة النفسية والمزاج.
هل أسماك المزارع ملوثة وتُسبب السرطان؟..
د. عمار تنكل – طبيب نمط الحياة يكشف الحقيقة @keto_dr#برنامج_سيدتي #روتانا_خليجية pic.twitter.com/fI9tYQ9g2X
— برنامج سيدتي (@sayyidaty) November 2, 2022
نباتية وحيوانية..
د. عمار تنكل – طبيب نمط الحياة: هذه أبرز المصادر الطبيعية لأوميجا ثري @keto_dr#برنامج_سيدتي #روتانا_خليجية pic.twitter.com/aVnaEWpwdY
— برنامج سيدتي (@sayyidaty) November 2, 2022
د. عمار تنكل: ميزة الأوميجا ثري أن جرعاته الآمنة تصل إلى تقريبا 5جم، لكن زيارة المختص ضرورية لتحديد المركب المناسب لكل حالة@keto_dr#برنامج_سيدتي #روتانا_خليجية pic.twitter.com/SHbtJ22bYO
— برنامج سيدتي (@sayyidaty) November 2, 2022
د. عمار تنكل – طبيب نمط الحياة: معظم مكملات أوميجا ثري التي يتم الترويج لها خالية من المادة الفعالة المفيدة صحيا @keto_dr#برنامج_سيدتي #روتانا_خليجية pic.twitter.com/32kpYhykxs
— برنامج سيدتي (@sayyidaty) November 2, 2022
التعليقات
اترك تعليقاً