نصائح للحفاظ على صحة العين من الشاشات الإلكترونية

كشفت وزارة الصحة، عن مجموعة من النصائح والإرشادات للأشخاص الذين يقضون وقتاً طويلاً أمام الشاشات الإلكترونية خلال اليوم؛ لحماية عيونهم.

ونصحت الوزارة، بتقليل وقت الجلوس على الأجهزة الإلكترونية، والمحافظة على رَمش العين أكثر بغرض ترطيبها.

وأكدت على استخدام قطرات ترطيب العين، والتحقق من إضاءة المكان، مع تدليك العضلات الموجودة حول العين.