الخضيري يقدم "وصفة" لتقوية العظام والمناعة

كشف أستاذ وعالم أبحاث المسرطنات الدكتور فهد الخضيري عن مجموعة عوامل تقوي العظام وتجنب هشاشة العظام في المستقبل.

وقال "الخضيري" عبر حسابه في تويتر : لتقوية العظام وتجنّب هشاشة العظام في المستقبل: أكثر من الالبان والاجبان والتعرّض للشمس.وبعض الاغذية التي فيها كالسيوم عالي. وفيتامين د" .

وتابع : ولتقوية المناعة فعليك بالعسل والحبة السوداء والقسط الهندي والثوم والبصل والبرتقال والليمون وفيتامين سي الفوار.(والسمك/تونة) أقل شيء مرتين بالأسبوع.