Slaati

نصيحة من "الصحة" للحصول على نوم عميق

منذ 3 سنة02286
نصيحة من "الصحة" للحصول على نوم عميق

مشاركة

أميرة خالد

أوضحت وزارة الصحة، الطريقة المُثلى للتوازن الرقمي والنوم الأعمق.

ووجهت "الصحة"، عبر حساب منصتها التوعوية "عش بصحة"، نصيحة للحصول على نوم عميق، قائلة: "الجوّال يسهرك؟ لنوم أعمق، ولتوازن رقمي: أخرجه من غرفتك وقت النوم".

 

التعليقات ()

مشاركة

أخر الأخبار

WhatsApp Image 2025-12-24 at 10.55.39 PM.jpeg
كاهن إسباني يطالب بمعاقبة فينيسيوس جونيور
وكالات
منذ 33 دقيقة
0
1481
d9f6874a-8c84-45ae-b39b-0240bc522d2c.jpg
مالكوم يكشف صورة قديمة لـ كنو ويعلق : إيلافيو حبيبي .. فيديو
الرياض
منذ 50 دقيقة
0
1568
c3d5f29c-397b-4932-aa0f-e8af8ff8998e.jpg
شقيق أبو حصة يطمئن محبيه: العملية جرت بنجاح وحالته مستقرة
الرياض
منذ 51 دقيقة
0
1572
G88lnDNWAAQvQQp.jpg
لقطة قديمة لمسجد الفتح في المدينة المنورة
منذ 1 ساعة
0
1637
e974a6cf-51f7-4fbb-8819-5e00aa46423a.jpg
جمال عارف: مشكلة المنتخب ليست في الأجانب وحلول الاتحاد افتقدت للواقعية
الرياض
منذ 1 ساعة
0
1645
إعلان
مساحة إعلانية