قال استشاري أمراض القلب الدكتور خالد النمر، إنه بعد التهاب عضلة القلب يمنع المريض من ممارسة الرياضة التنافسية لمدة ٦ أشهر، ثم يتم تقييمه بعد ذلك.
يذكر أن خالد النمر أوضح أن تقليل الملح والدهون وزيادة الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة والمكسرات والبقوليات في طعامك اليومي يقلل من حدوث جلطات القلب والدماغ سواء كان ذلك مع الرياضة اليومية أو بدونها.
التعليقات
اترك تعليقاً