تعد رياضة ركوب الخيل من أكثر الرياضات المفضلة لدى الأميرات والملكات ، على الرغم من اختلاف الثقافات والمهارات لكل واحدة منهن .

فقد كشفت الأميرة رجوة الحسين زوجة ولي العهد الأردني الأمير الحسين بن عبدالله ، أن رياضتها الأصلية ، هي ركوب الخيل حيث تمارسها باستمرار وتعطيها من وقتها، حتى إنها ظهرت في عدد من الصور برفقة حصانها المفضل.

كما برعت الأميرة إيمان ابنة العاهل الأردني الملك عبدالله الثاني بهذه الرياضة أيضاً ، وشاركت في عدة مسابقات، ونالت المرتبة الثانية في الشرق الأوسط عن فئة أفضل الخيول مع الخير صقر العرب.

وتعد الأميرة الراحلة ديانا أميرة ويلز ، من أبرز الأميرات التي برعن في الفروسية ، حيث تعلمت ركوب الخيل قبل أن تبلغ الرابعة من عمرها ، بالإضافة إلى مشاركة في العديد من فعاليات مهرجانات الخيل .

والجدير بالذكر أن الكثير من الدراسات العلمية أثبتت فوائد الفروسية عن أي رياضة أخرى ، حيث تعمل على تقوية صحة القلب والأوعية الدموية، فضلاً عن حرق الدهون وتقوية العضلات .