مختص بالتغذية العلاجية: المياه الغازية ليس لها أي فائدة صحية .. فيديو

قال عضو الجمعية السعودية للتغذية العلاجية الدكتور زايد الشراري ، أن المياه الغازية ليس لها أي فائدة صحية ولا يوجد دراسات قوية أثبتت وجود نفع منها .

وأوضح الشراري خلال حديثه مع قناة «الإخبارية» : "انتشر في الآونة الأخيرة على مواقع التواصل الاجتماعي العديد من الفيديوهات التي تتحدث حول الفوائد الصحية للمياه الغازية ، وفي الحقيقة أنها لا يوجد بها أي فوائد صحية ولا يوجد دراسات قوية أثبتت فائدتها " .

واختتم حديثه : يمكن استخدام المياه الغازية في بعض حالات الإمساك ويكون تحت إشراف متخصص وبنسبة محددة ، وأنا كمتخصص لا أنصح بها ونفضل المياه الطبيعية وفي حال رغب الفرد في تعديل طعم المياه يمكنه إضافة الليمون وتكون أكثر نفعاً .