حذر الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، من أن تورم القدمين قد يكون مؤشرًا على مشكلات صحية متعددة تتطلب المتابعة الطبية العاجلة.
وقال النمر عبر حسابه الرسمي بمنصة «إكس» : ‘أسباب تورم القدمين قد تعود إلى قصور القلب، قصور الكلى، تليف الكبد، الأعراض الجانبية لبعض أدوية الضغط، دوالي الساقين” .
وفي سياق متصل، قدم النمر أربع نصائح أساسية للنوم الصحي خلال فصل الشتاء، وهي : ” لا تنم في محل مغلق وأنت شاب الضو، لا تنم في مكان مفتوح وبارد جداً، اهتم بتدفئة جسمك، وبالذات رأسك وقدميك” .
وأضاف: “لا تنم قبل التأكد من أن كبير السن في بيتك ينام في درجة حرارة مناسبة 25 درجة مئوية تقريباً” .
وتهدف هذه النصائح للحفاظ على الصحة العامة والوقاية من المشاكل الصحية، خاصة في موسم الشتاء.
التعليقات
اترك تعليقاً