استشاري نفسي : زيادة ضغوط العمل قد تؤدي إلى الانتحار..فيديو

تحدث استشاري الطب النفسي محمد الحامد عن علاج حالات الضغط النفسي والتوتر الناتجة عن ضغوط الحياة، مؤكداً أن علاجها غير معقد.

وقال الحامد خلال حديثه ببرنامج ياهلا على قناة روتانا خليجية: "هناك حالات كثيرة تأتيني نتيجة الضغوطات اليومية بسبب العمل " .

وأكد الحامد أن علاج الضغوط يعتمد على حدة الحالة، فهناك حالات تحتاج للسلوك المعرفي فقط وبعض الحالات تتطلب العلاج الدوائي.

ونوه الحامد بأن الأدوية ليست مخيفة لأنها غير إدمانية ولا تسبب ضرراً على الجسم على المدى البعيد ولا نأخذها طوال الحياة.

وحذر الحامد من أن زيادة ضغوط العمل بالفعل يمكن أن تؤدي إلى حالات انتحار بين الموظفين، خاصة في دول معينة مثل اليابان، حيث تكون ثقافة العمل صارمة.

وتابع، الموظفون الذين يميلون للانتحار يكون لديهم درجة عالية من الإحباط والاكتئاب بسبب عدم القدرة على مواكبة الأداء الذي يتمتع به زملاؤهم في العمل، وهذا يصيبهم بخيبة أمل.