Slaati

نصائح لمرضى السكري للمساعدة على التحكم بالوزن.. فيديو

منذ 10 شهر02723
نصائح لمرضى السكري للمساعدة على التحكم بالوزن.. فيديو

مشاركة

أميرة خالد

وجه طبيب الأسرة الدكتور سعود الشهري، نصائح إلى مرضى السكري للتحكم بالوزن ومستوى السكر في الدم.

وقال سعود الشهري، أن لتحقيق ذلك يجب تناول "صحن سلطة" قبل الوجبات، ويتم وضع عليه زيت زيتون، وشيا كتان.

وأشار إلى أن عند تناول الوجبة لا تبدأ بالنشويات بل ابدأ بالبروتينات، ثم تناول مشروب صحي.

 

التعليقات ()

مشاركة

أخر الأخبار

قطر تحتضن بطولة كأس العرب 2029
قطر تحتضن بطولة كأس العرب 2029
الدوحة
منذ 23 ثانية
0
1333
ردة فعل مؤثرة لشاب جزائري عند أول رؤية للكعبة.. فيديو
ردة فعل مؤثرة لشاب جزائري عند أول رؤية للكعبة.. فيديو
مكة المكرمة
منذ 2 دقيقة
0
66596
كيا تعلن عن أرخص طراز لديها في المملكة
كيا تعلن عن أرخص طراز لديها في المملكة
الرياض
منذ 2 دقيقة
0
1340
لحظة القبض على لص أثناء سرقته ركابًا في رحلة طيران.. فيديو
لحظة القبض على لص أثناء سرقته ركابًا في رحلة طيران.. فيديو
هونغ كونغ
منذ 6 دقيقة
0
1352
النمر يحذر: الدهون المشبعة خطر على القلب
النمر يحذر: الدهون المشبعة خطر على القلب
الرياض
منذ 7 دقيقة
0
1356
إعلان
مساحة إعلانية